راهنمای لاغر شدن

لاغر شدن را از کجا و چگونه  شروع کنم؟

تناسب اندام را چگونه تجربه کنیم ؟

آیا باز هم باید رژیم بگیریم؟

آیا راه بهتر و پایدار تر و مطمئن تر و آسانتری برای لاغر شدن وجود دارد که من نمیدانم؟

لاغر شدن را چطور شروع کنم؟

لاغر شدن را از کجا و چگونه شروع کنم؟

تناسب اندام آرزوی منه.

اما آیا میتونم به وزن دلخواهم برسم؟ آیا واقعا رویای من برای رسیدن به لاغری با ثبات میتونه واقعیت پیدا بکنه؟

آیا این عذاب همیشگی برای من تموم شدنیه؟ آیا واقعا من میتوانم این کار را انجام دهم؟

من روشهای خیلی زیادی را امتحان کرده ام اما نتیجه نگرفته ام،چطور واقعا میتونم لاغر شوم؟

آیا باید دوباره رژیمهای عذاب آور را شروع بکنم؟ چرا باید این عذاب سهم من باشه؟

چرا منی که این وضعیت را نمی خواهم باید به این وضعیت دچار بشوم؟

اینها سوالات همیشگی و گفتگوهای ذهنی کسی است که در حال دست و پنجه نرم کردن با چاقی است.

 و وقتی در مورد این روش لاغری (لاغر شدن با شناخت و رفع موانع درونی آن) میشنوند میپرسند:

آیا این روش برای من هم کار میکند؟

میدانم که وضعیت بسیار بغرنجی است.

اجبار به ورزشهای سنگین و سخت،محروم شدن از خوردن غذاهای دلخواه، خستگی از داشتن یک لیست از غذاهای ممنوع، چک کردن کالری هر چیزی قبل از خوردنش .

رنج های نداشتن تناسب اندام و مشکلات جسمی، روحی و روانی آن و هزاران مشکل دیگر که گفتن آن کمکی به حلش نمیکند.

شخصا آن را تجربه کرده ام.به خوبی این مسئله را درک میکنم.

البته همه به یک اندازه این مسائل را تجربه نمیکنند.

هر کس به اندازه میزان مشکلات تناسب اندامش سهمی از این وضعیت دارد.هر چه چاقی بیشتر ،رنج و عذاب و مشکلاتش هم هم بیشتر.

اما باید بدانید که یکی از دلایل اساسی این مشکل همین نحوه نگرش شما به این مسئله است.

تمرکز بر مشکل به جای تمرکز بر راه حل.

توجه به مشکلات چاقی، به جای توجه به آن چیزی که میخواهیدش، یعنی لاغر شدن.

شما برای رهایی از چاقی تمام این سوالات و افکار را باید کنار بگذارید.

این مسئله و این افکار و این روش برخورد با چاقی یا لاغری شدید، خودش یکی از عوامل اصلی رسیدن به شرایط الانتان است.

شاید برایتان قابل درک نباشد که این یعنی چی.خوب طبیعی هم هست.

اگر میدانستید که این کار را نمیکردید و با روش صحیح تغییر افکار و ذهنیتها الان خودتون رو به شرایط مناسب مورد نظرتون رو رسونده بودید.

چونکه این مسئله، ریشه چاقی و عدم تناسب اندام است.این منشا ناهماهنگی ست.این اصل است.

شاید بشه گفت که  اصلاح این نحوه نگرش، پایه و اساس تمامی آموزشهای بی نظیر و موثر این دوره ها در رسیدن به تناسب اندام است.

فنداسیونی که میتوانید روی آن خواسته خودتان در مورد تناسب اندام را بسازید.

در آموزشهای ما شما با کار بر روی درون خودتون و شناسایی موانعی که شما در حالت عادی آنها را نمی بینید و درک نمیکنید و رفع آنها لاغر میشوید و به تناسب اندام میرسید.

شاید بپرسید که من چطور میتوانم از این روش نتیجه بگیرم وقتی هر کاری کرده ام نتیجه نگرفته ام.

اینقدر نخورده ام و همه چیزهایی که دوست داشته ام را کنار گذاشته ام که دیگر حتی نمیخواهم به آن وضعیت فکر هم بکنم.

من که رژیمهای غذایی وحشتناک گرفته ام و نتیجه نگرفته ام.

من که ورزشهای سخت را انجام داده ام اما نتیجه نگرفته ام چطور میتوانم با تغییر نگرش و با قدرت افکارم و قدرت درونی خودم که اصلا نمیدونم چجوری کار میکنه و کلا چی هست به تناسب اندام برسم؟

اصلا مگر فکر ربطی به وزن و اضافه وزن داره؟

این سوال را کسی میپرسد که این روش را امتحان نکرده است.

چونکه قاعدتا کسی که روشی را امتحان کرده باشد و جوابیمثبت یا منفی از آن گرفته باشد، اصولا چنین سوالی برایش مطرح نیست.

یا از آن روش نتیجه گرفته و یا برایش نتیجه مطلوب نداشته است.پس اصولا چنین سوالی برایش مطرح نیست.

میخواهم در مورد این روش کمی با شما صحبت کنم.در مورد قدرتی که در درون شماست.

میخواهم برایتان توضیح دهم که چرا اعتقاد دارم این روش برای شما و برای شخصی که بخواهد کار میکند.

دوستان، شما قدرت نامحدودی دارید.شما میتوانید هر چیزی و هر شرایطی را در زندگیتان خلق کنید.

شما به احتمال خیلی زیاد، در این مورد آگاهی خیلی کمی دارید.

این ایرادی ندارد.همه ما همینطور بوده اییم.

در مدرسه کسی چیزی در این مورد به ما نگفته،در دانشگاه هم همینطور.

در جامعه هم که کلا اصلا حرفی از این چیزها نیست.

این آگاهیها چیزی نیست که در هر جا برای شما قابل دسترس باشد.

حتی قابل دسترس بودنشان هم شرط مهم نیست.

مهم آمادگی شما برای شنیدن این آگاهی هاست.

آیا آماده هستید تا حرفهایی متفاوت با آنچه تا الان شنیده ایید و برایتان نتیجه نداده را بشنوید؟

یک روش متفاوت برای لاغر شدن

آیا آماده ایید یک روش متفاوت برای لاغر شدن و تناسب اندام را امتحان کنید؟

آیا آماده ایید که به این روش خارق العاده که برای هزاران نفر در سراسر دنیا نتایج شگفت انگیز داشته عمل کنید.

آیا آماده ایید که آسانترین و متفاوت ترین روش تناسب اندام را تجربه کنید؟

آیا آماده دریافت کلید اصلی هستید؟

در مجموع آیا آماده ایید که لاغر شدن را تجربه کنید و برای همیشه متناسب بمانید؟

من که نمیدانم تا چه حد در مورد این قدرت آگاهی دارید.به هر حال اینطور نیست که این سایت تنها جایی باشد که در این مورد صحبت شده است.

اما اگر شما آمادگی تغییر داشته باشید راهش به شما نشان داده میشود.

یک ضرب المثل تبتی(شاید هم چینی!) هست که میگه: هر زمان شاگرد حاظر باشد، معلم خودش پیدا خواهد شد.

تمام زندگی شما تا الان هم به همین روش ساخته شده است.

همراهان گرامی، زندگی شما کلا با همین قدرت افکارتان ساخته شده است.تناسب اندام هم جزیی از این تجلی افکار است.

شما قدرتی دارید که تا به حال به مقدار بسیار کمی از آن به صورت آگاهانه استفاده کرده ایید.

به همین دلیل آن نتایجی را که خواسته ایید نتوانسته ایید به وجود بیاورید.قدرت شما در درون شماست و نه جایی در بیرون.

شما از چیزی یا کسی یا شرایطی قدرت نمیگیرید.

شما به طور بسیار عمیقی تمام آنچه را که نیاز دارید از درون خودتان میتوانید به دست بیاورید.

در واقع تمام ادیان و عرفانها تمام تلاششان برای این بوده که انسان را به این قدرت لایتناهی وجودش آگاه کنند.

هر یک به روشی و به نوعی.به اقتضای زمان و مکان خودش.اما ریشه همه اینها مشترک بوده و در همین راستا.

دوستان شما از ذهنی برخوردارید که توانایی ارتباط با هر چیزی و هر کسی را دارد و این ذهن و این قدرت میتواند هر چیزی را در زندگی شما به وجود بیاورد.

شما به هر آنچه وجود دارد در درون خودتان دسترسی دارید.

در واقع میخواهم بگویم که همه آنچه میخواهید در درون شماست و نه هیچ جای دیگری.

تمام هستی شما از درونتان نشات گرفته و میگیرد.شما تمامِ قدرت هستید.

میخواهید بپرسید که میتوانید لاغر شدن را تجربه کنید؟

شما بعد از به دست آوردن این آگاهیها و به دست آوردن یک درک درست از قدرت درونتان از این سوال خنده تان میگیرد.

این عین واقعیت است.حقیقت عمیق تری وجود دارد که شما احتمالا بسیار کم از آن آگاه هستید.

تناسب اندام که برای تجلی این قدرت اصلا خیلی کار مهمی به حساب نمی آید.

شما میتوانید با این قدرت ثروت خلق کنید،آرامش به دست بیاورید،به سعادت و خوشبختی برسید.

شما دیگر مانند سابق منتظر نیستید که کسی یا چیزی از بیرون برایتان کاری بکند چونکه تمام هستی را در درونتان پیدا میکنید.

تمام آنچه این آموزش ها برایتان انجام میدهد این است که شما را نسبت به این قدرت آگاه تر کند.

اما این شمایید که همه کارها را انجام میدهید.ما فقط به شما راه را نشان میدهیم.

شما در این مسیر و برای رسیدن به تناسب اندام با این روش چیزی به اسم رنج ندارید.

عذابی وجود ندارد.شما به همین روشی که چاق شده ایید، لاغر میشوید.

شما چگونه چاق شده ایید؟

آیا شما برای چاق شدن عذاب کشیده ایید؟ آیا برای لاغر شدن زیادی رنجی متحمل شده ایید؟

من مطمئنم که جواب شما به این سوالات منفی است.

این روند اینقدر آرام و خزیده اتفاق می افتد که اصلا نمیفهمید که کی اینقدر اضافه وزن پیدا کردید.

مثل همان قورباغه ایی که داخل قالبمه آب سرد میگذارنش و بعد اون رو روی اجاق گاز میگذارند بعد از چند دقیقه یه قورباغه آب پز شده است.

بدون اینکه بفهمد کی این اتفاق افتاد و چرا بیرون نپرید.

اما اگر قورباغه را داخل آب داغ بندازید سریعا بیرون میپرد چونکه گرما را حس میکند.

شما هم به همین شکل چاق و یا لاغر شده ایید.

اگر یک شب بخوابید و فردا بلند شوید ببینید که 20 کیلو اضافه وزن پیدا کرده ایید مطمئنا سریعا متوجه آن میشوید و اصلا تحملش نخواهید کرد و به هر روشی تلاش میکنید که از دست اون خلاص بشید.

به دلیل اینکه آرام آرام اتفاق نیفتاده و برای ذهنتان قابل قبول نیست.

پس حتما راهی جلوی پای شما خواهد گذاشت که هر چه سریعتر از دستش خلاص شوید.

اما روند چاق شدن آرام آرام اتفاق می افتد تا بالاخره یک روز تلنگری میخورید و وزن اضافه و یا کمتان توجهتان را شدیدا جلب میکند و شما دنبال روشی برای از دست دادن آن خواهید گشت.

مثل الان که اینجایید و دنبال روشی اصولی برای لاغر شدن هستید.

اگر روشهای دیگری را دنبال کرده ایید و نتیجه مطلوب را نگرفته ایید میخواهیم به شما بگوییم که شما دنبال فرع بوده ایید.

اصل جای دیگری بوده.هر معلولی علتی دارد.

معلول شما چاقی و یا لاغری زیادی است.

شما خواسته ایید که بر روی معلول کار کنید.اما علت(ذهن و افکار شما) همچنان در حال تولید معلول(چاقی یا لاغری زیادی) بوده است.

شما (خواسته واقعی شما) از یک طرف و عامل اصلی(ذهن و افکار شما) هم از طرف دیگر در حال کار بوده ایید.

شما در حال رنج وعذاب برای از بین بردن وزن اضافه و یا افزایش وزن و علت، خیلی آرام و بدون تلاش و عذاب و خیلی ریلکس در حال انجام کاری که شما برای آن تربیتش کرده ایید.

یعنی در حال تولید چاقی یا لاغری مفرط.و بله این صحیح است.شما آن را برای این وضعیت آموزش داده ایید و تربیت کرده اید.

شاید بخواهید الان بگویید که این چه حرفی است؟ من هیچوقت این چاقی یا این لاغری را نخواسته ام.

اما تمام آن چیزی که ما در این دوره ها و آموزش به شما نشان میدهیم این است که شما چگونه این وضعیت را ایجاد کرده ایید .

چگونه میتوانید همانطور که برای رسیدن به این وضعیت ذهنتان را آموزش داده ایید برای وضعیت ایده آلتان هم آن را آموزش دهید.

شما به آسانی لاغر میشوید.

یعنی به راحتی لاغر شدن را تجربه کنید.

و این آن چیزی است که شما در موردش آگاهی نداشته اید و کسی هم چیزی در مورد آن به شما نگفته است.

در این روش مهم نیست که شما در چه وضعیتی هستید.مهم نیست چقدر اضافه یا کمبود وزن دارید.هر چه هستید و در هر شرایطی هستید مهم نیست.

مهم الان و این نقطه است.نقطه شروع معکوس کردن روند.

یعنی در همین لحظه، شما شروع به آموختن راه و روشی میکنید تا جسمتان را به نقطه ایده آلتان برساند.

ما نحوه هماهنگی بین خواست واقعی خودتان و خواسته ذهنتان را به شما یاد میدهیم.وقتی این هماهنگی ایجاد شود رنجی در کار نخواهد بود.

به همان روالی که به وضعیت الان رسیده ایید و خودتان اصلا نفهمیدید چطور اتفاق افتاد،به وضعیت ایده آلتان خواهید رسید.

بدون آنکه اصلا بفهمید که چطور شد که اینقدر لاغر شدید و وزن از دست دادید یا چطور از این وضعیت لاغری مفرط نجات پیدا کردید و متناسب شدید.

این روش برای من کار میکند؟

و نکته بسیار مهم تر و جواب سوال شما که برایش به این صفحه مراجعه کرده ایید است که این روش برای همه کار میکند.

چیزی نیست که کسی قدرتش را داشته باشد و کسی دیگر نه.برای همه جواب میدهد.

چون این روش، استفاده از قدرت درون هر انسانی است برای هماهنگی کردن بین خواسته واقعی خودش و خواسته وجود ناخودآگاهش.

هیچ انسانی نیست که از این هدیه خداوندی محروم باشد.همه انسانها جزئی از وجود خداوند هستند و این تفاوت بین ما و حیوانات است.

شما در این مسیر، بیشتر با خودتان آشنا میشوید.با وجود واقعیتان رابطه بهتری پیدا میکنید.

این مسئله لذت بسیار زیادی به زندگی شما می آورد.یاد میگیرید که قدرت، خودتان هستید.

چیزی خارج از شما وجود ندارد.این مسئله و درک واقعی آن بالاترین لذت زندگیتان را به شما خواهد داد.

به شما قول میدهم که تغییرات زندگیتان شما را شگفت زده خواهد کرد.

پس در این مسیر با ما همراه باشید و لذت خلق آنچه را از جسمتان انتظار دارید را تجربه کنید.

مسیر را چطور شروع کنید؟

شما میتوانید برای شروع این مسیر از فایلهای رایگان تناسب اندام شروع کنید.

این فایلها و مقالات رایگان فقط قسمت کوچکی از آگاهی ها و آموزشها و تمارینی است که شما در این مسیر با آن آشنا میشود.

اما همین هم میتواند تغییرات شگرفی در وضعیت شما به وجود بیاورد.

شما بعد از استفاده از اینها و درک نحوه کارکرد این روش و گرفتن نتایجی از آنها میتوانید در دوره آنلاین روانشناسی لاغری و تناسب اندام شرکت کنید.

این روش بدون شک شما را به صورت کامل به بدن دلخواهتان میرساند.

آنچه از تناسب اندام میخواهید را برایتان قابل دسترس میکند.

این دوره تمام ناخودآگاه شما را در مورد تناسب اندام به صورت روشن و شفاف به سطح می آورد و این نور آگاهی، باعث میشود که شما به تمامی موانعی که برای لاغر شدن با آنها مواجه میشوید آگاه شوید.

این آگاهی اصل کار است.

شما به به دست آوردن این آگاهی ها و با ابزارهایی که ما در اختیارتان قرار میدهیم تمام موانع تان برای لاغر شدن را بر میدارید و به شکلی اصولی و پایدار متناسب میشوید.

این  تناسب اندام پایدار است.

در واقع تمام آنچه سبب پایدار نبودن کاهش وزنهای احتمالی قبلی تان میشد این بود که شما به درون خودتان آگاهی نداشتید و به همین دلیل هر کار بیرونی مانند رژیم و یا ورزش و یا هر فعالیت دیگری برای کاهش وزن ،به صورت اتوماتیک بعد از مدتی به جای اول برمیگشت.

در مسیر زیبای تناسب اندام با ما همراه باشید.

برای همه شما شادی،موفقیت،عشق و سعادت آرزومندم.

چه چیز جدیدی در این دوره برای شماست؟

در دوره بی نظیر و تاثیر گذار روانشناسی لاغری و تناسب اندام شما با روشی آشنا میشوید که به همان شکلی که بدون درد و رنج و سختی چاق شده ایید لاغر شوید.یعنی بدون درد و رنج و عذاب.

ما به شما ابزار استفاده از قدرتهای درونیتان را میدهیم تا خودتان با استفاده از آن ابزارها به تناسب اندام برسید.

قدرتی که احتمالا از آن چیزی نمیدانید و  تا به حال آگاهانه از آن استفاده نکرده ایید.

تا حالا به این فکر کرده ایید که چرا در بزرگسالی مثلا عروسکها و اسباب بازیهای دوران کودکیتان را نمیخواهید؟

واقعا تا حالا عمیقا به این مسئله فکر کرده ایید؟

تغییر افکار چگونه در زندگیتان تاثیر میگذارد؟

جوابش ساده است.چونکه تغییر کرده ایید.

چونکه شما افکارتان تغییر کرده.علایقتان تغییر کرده.باورهایتان تغییر کرده.

وگرنه شما که همان آدم هستید.درسته بزرگ شده ایید اما آدم دیگری که نشده ایید.

این دوره به شما کمک میکند که تغییر کنید.کمک میکند که بفهمید چطور خودتان سبب شده ایید که چاق شوید.

چطور افکار و باورهایتان سبب شکل دادن عادتهایی در شما شده که تناسب اندامتان را از دست بدهید.

عادتهایی که هر روز در حال تکرارشان هستید بدون اینکه اصلا متوجه باشید که دارید چکار میکنید.

بدون اینکه تا به حال به آن فکر کرده باشید و متوجه باشید که چه نتیجه مخربی برایتان داشته.

این دوره شما را نسب به خودتان،افکارتان و باورهایتان آگاه تر میکند تا خودتان را بهتر بشناسید و با کنترل این افکار و عادتها و باورها بدون رنج به تناسب اندام برسید.

این دوره شاهکار رسیدن به تناسب اندام است.

در پینترست پین کنید

این را به اشتراک بگذارید