کاهش وزن و احساس ارزشمندی ،لاغر نمیشی اگر اینجوری باشی!

مرداد 17, 1399

توسط Admin

دیدگاه

کاهش وزن و احساس ارزشمندی بسیار با همدیگه در ارتباط هستن .

جلوی آیینه به خودت چی میگی؟
چاقالو؟
گنده بک؟
گامبو؟
بی خاصیت؟
خیلی از مردم اصلا نمیتونن برن جلوی آیینه اینقدر از خودشون بدشون میاد.
مدام در حال توهین و تخریب خودشون هستن و هر روز و هر روز گفتگوهای ذهنی بسیار بدی درباره خودشون تو ذهنشون دارن.
اگر میخوایی لاغر بشی باید این کارها رو متوقف بکنی.
باید عاشق خودت و بدنت باشی.
این بدن رو کسی از بیرون به شما هدیه نداده.اگر چاق هستید و اضافه وزن دارید خودتون این وضعیت رو به وجود آوردید.
پس نباید از چیزی که خودت ایجاد کردی متنفر باشی.
ارث پدر و مادرت نیست.
حتی خدا هم اینو بهت نداده.
خدا قدرت خلق به تو داده و تو به سادگی با افکارت اون رو خلق کردی و به همین دلیل مسئولیت اونچه تو با این بدن میکنی رو نباید حتی گردن خدا هم بیندازی.
کارخونه تولید چاقی ذهنتون اون رو ایجاد کرده و باید صد در صد مسئولیت رو قبول بکنی.

کاهش وزن و احساس ارزشمندی با همدیگه کاملا در ارتباط هستن.

خوب وقتی ما خودمون چیزی رو ایجاد میکنیم یعنی توانایی تغییرش رو هم داریم چون قدرت در دست ماست.
به همین دلیل و با این منطق چیزی به اسم تنفر نباید وجود داشته باشه.
کلا تنفر و در صلح نبودن با خود یکی از مشکلات اصلی لاغر نشدنه.
شما با تنفر از خودتون حسی به خودتون میدید که انسان ارزشمندی نیستید و وقتی این حس در شما تقویت شد دیگه اونچه بر سر این بدن میارید کم اهمیت نشون داده میشه براتون و به همین سادگی شروع به انجام کارهایی میکنید که از فرم خارجتون بکنه.
نمیدونید چقدر مهمه که عاشق خودتون باشید❤️.⁣
نه فقط برای لاغر شدن و رسیدن به تناسب اندام. ⁣
برای رسیدن به هر هدفی. ⁣

شما باید ارتباط بین کاهش وزن و احساس ارزشمندی رو درک بکنید.این مسئله بسیار مهم و حیاتیه چونکه یکمی از قطورترین ریشه های چاقی در همین مسئله هستش.
شما باید خودتون رو جوری دوست داشته باشید و جوری تو ذهنتون با خودتون گفتگو بکنید انگار دارید در مورد مهمترین انسان روی زمین صحبت میکنید. ⁣
انگار ارزشمندترین انسان موجود هستید و اینجوری و با تقویت اعتماد به نفس و عزت نفستون هر خواسته ایی رو خیلی راحت میتونید به دست بیارید. ⁣
ویدیو رو ببینید تا بهتر متوجه بشید داستان چیه.

 

حجم ویدیو: 68 مگابایت | فرمت ویدیو MP4 | زمان ویدیو: 4:58 دقیقه | دانلود ویدیو (کلیک کنید)

 

حجم صدا: مگابایت | فرمت صدا: MP3 | زمان صدا: 4:58 دقیقه | دانلود فایل صوتی(کلیک کنید)

 

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

 

اینستاگرام شروع تازه

 

یوتیوب شروع تازه

 

تلگرام شروع تازه

ویدیوهای آموزشی لاغری

مطالب مرتبط

عوارض قرص های لاغری چیست؟

عوارض قرص های لاغری چیست؟

عوارض قرصهای لاغری چیست؟ اگر تا به حال از این قرصها استفاده کردید احتمالا تجربیات ارزشمندی در مورد این قرصها داری. خوشحال میشیم در جهت روشنگری بقیه عزیزان در قسمت نظرات از...

لاغری بدون ورزش ممکنه؟

لاغری بدون ورزش ممکنه؟

لاغری بدون ورزش سلام به نظر شما میشه بدون ورزش لاغر شد؟ آیا کلا برای لاغر شدن نیاز به ورزش داریم؟ این ویدیو احتمالا میتونه به خوبی دیدگاه درستی نسبت به ورزش کردن با نیت لاغر شدن...

حذف شام برای لاغر شدن

حذف شام برای لاغر شدن

حذف شام برای لاغر شدن آیا حذف شام یا هر وعده غذایی برای لاغر شدن راهکار درستیه؟ خیلی از مردم فکر میکنن که اگر وعده های غذاییشان را حذف بکنند میتوانند قدم ارزشمندی برای لاغر شدن...

0 دیدگاه

0 دیدگاه

یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین اخبار و بروزرسانی‌ها

به خبرنامه‌ی ما بپیوندید