3 راهکار برای لاغری سریع

آبان 22, 1399

توسط Admin

دیدگاه

3 راهکار برای لاغری سریع

گاها میشه با انجام یه سری کارهای ساده و به شکل عادت در آوردن اونها نتایجی فوق العاده ایجاد کرد.

برای لاغر شدن هم میشه دقیقا این کار را انجام داد.

شما میتونید راهکارهایی که در این ویدیو بهتون گفتیم رو انجام بدید تا به شکل عجیبی زودتر از حالت عادی سیر بشید و به همین ترتیب شروع به وزن کم کردن بکنید.

شرط اصلی که شما میتوانید این راهکار برای لاغری سریع رو به نتیجه بگیرید اینه که این رو به شکل یک عادت تکرار بکنید.

وقتی خیلی تکرارش بکنید تبدیل به عادت شما میشه و در دراز مدت براتون معجزه میکنه

180 مگابایت  |   4:06 |   دانلود ویدیو

  7 مگابایت  |   4:06 |   دانلود فایل صوتی

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

 

اینستاگرام شروع تازه

 

یوتیوب شروع تازه

 

تلگرام شروع تازه

مطالب مرتبط

لاغری با ذهن چیست؟

لاغری با ذهن چیست؟

لاغری با ذهن چیست؟ سالها و بارها تلاش برای لاغر شدن تجربه اکثر افرادی هست که نتونستن به تناسب اندامی برسن که پایدار باشه. هر بار و هر بار در چرخه ایی معیوب از تکرار چاق شدن و...

چرا پرخوری می کنیم

چرا پرخوری می کنیم

چرا پرخوری می کنیم ؟ یکی از دلایل پرخوری نداشتن رابطه درست انسان با خودشه. یکی از دلایل پرخوری رو در این ویدیو برای شما به تفصیل باز کردیم و شاید شما جواب سوالتون که چرا پرخوری...

پرخوری با لاغری با ذهن !

پرخوری با لاغری با ذهن !

پرخوری با لاغری با ذهن ! آیا میشه پرخوری کرد و لاغر شد؟خیلی از افراد فکر میکنند اگر روش ذهنی را برای لاغر شدن انتخاب کنند این یعنی مجوزی برای اینکه می توانند پرخوری بکنند.اما آیا...

4 دیدگاه

4 دیدگاه ها

  1. ممنون اقای قادری راهکارتون رو یک هفته است امتحان می کنم علاوه بر اینکه خیلی زود سیر میشه حتی دیر تر هم دوباره گرسنه میشم از غذا خوردن بسیار لذت می برم ولی قبلا خیلی طعم غدا رو متوجه نمیشدم وکسانی که می بینم غذا رو تند تند میخورن خیلی جلوه ی خوبی در جمع نداره

    پاسخ
    • Admin

      خانم زارعی عزیز برای ما بسیار جای خوشحالی داره که دارید این تغیرات عالی رو تجربه میکنید.

      پاسخ
  2. سلام خدمت استاد محترم
    بله من کاملا باور دارم که یکی از مشکلات اساسی سر راه لاغر شدن تند غذا خوردن و بی توجهی در هنگام صرف غذا است .
    راهکارهایی که بیان کردید بسیار مؤثر می باشد در عین حال کمکی است در جهت صبوری و تاب آوری که امتأسفانه اکثریت افراد به این نکته بسیار مهم بی توجه هستند.
    رعایت این سه نکته روی شخصیت افراد تأثیر میگذارد
    بعد از مدتی افراد بسیار صبور خواهند شد و به هوشیار بودنشان کمک شایانی می شود .
    پس میتوان نتیجه گرفت که رعایت این سه نکته نه تنها به لاغری کمک خواهد کرد بلکه راهی است به سوی آرامش بیشتر و زندگی بهتر ،چرا که شتابزدگی در اکثریت افراد بسیار مشهود است که با قوانین جهان هستی سازگاری ندارد و باعث ضرر و زیان بسیار زیاد خواهد شد
    (جهان هستی پذیرای عجله و شتابزدگی نیست و شخصی که در هر کاری عجله میکنه طعم آرامش را نمی چشد
    رعایت این سه راهکار به بر طرف کردن این نقطه ضعف افراد یعنی عجول بودن در هر کاری کمک شایانی خواهد کرد
    سپاسگزارم از مطالب عالی شما🙏

    پاسخ
    • Admin

      سلام خانم محرابیان عزیز
      بله دقیقا درست میفرمایید

      واقعا یک سری کارهای ساده میتونه تغییراتی عالی حتی در شخصیت فرد ایجاد بکنه.
      البته این یک اصل استسی روانشناسی هستش که ذهن از رفتار به شرط تکرار زیاد هم تاثیر خواهد پذیرفت

      پاسخ

یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین اخبار و بروزرسانی‌ها

به خبرنامه‌ی ما بپیوندید