3 روش ایجاد انگیزه لاغری

آذر 1, 1399

توسط Admin

دیدگاه

انگیزه لاغری را چطور ایجاد و حفظ کنیم؟

داشتن انگیزه برای لاغری بسیار مسئله مهمیه.

خوب افراد واقعا در مسیر لاغر شدن با از دست دادن انگیزه روبرو میشن و این باعث دلسردی و رها کردن مسیر حرکت میشه.

بسیار مهمه که فرد بتونه انگیزه اش رو در مسیر لاغری حفظ بکنه تا بتونه کاری که میکنه رو به سرانجام برسونه.

و این خیلی عمومیه که فرد در مسیر نمیتونه انگیزه اش رو حفظ بکنه چونکه روشهای موجود برای لاغری هیچکدام اصلا به این مسئله نمی پردازن و فقط به شخص سختی و محدودیت میدن و اصلا روی جنبه های روانی موضوع که بسیار پر اهمیت هستند کار نمیکنند.

ما در روش آموزشی مون که بر پایه لاغری با قدرت ذهن هستش قسمت بسیار مهمی از دوره را به بحث انگیزه اختصاص دادیم و به فرد آموزش میدهیم که چگونه انگیزه رو از درون خودش ایجاد بکنه و دیگه دنبال چیزی بیرون از خودش برای ایجاد انگیزه نباشه.

در این ویدیو اشاره ایی اجمالی به این مسئله داشتیم و راهکارهایی بهتون دادیم که با عمل به اونها به راحتی میتونید انگیزه درونی ایجاد بکنید تا نیاز به انگیزاننده بیرونی نداشته باشید.

پس حتما این راهکارها را به کار بگیرید تا نتیجه اون رو به صورت عملی تجربه کنید

 

بی رحم ترین چربی سوز دنیا
دوره لاغری با قدرت ذهن:

دوره جامع روانشناسی لاغری و تناسب اندام

236 مگابایت  |   06:18 |   دانلود ویدیو

  12 مگابایت  |   06:18 |   دانلود فایل صوتی

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

 

اینستاگرام شروع تازه

 

یوتیوب شروع تازه

 

تلگرام شروع تازه

مطالب مرتبط

لاغری با ذهن چیست؟

لاغری با ذهن چیست؟

لاغری با ذهن چیست؟ سالها و بارها تلاش برای لاغر شدن تجربه اکثر افرادی هست که نتونستن به تناسب اندامی برسن که پایدار باشه. هر بار و هر بار در چرخه ایی معیوب از تکرار چاق شدن و...

چرا پرخوری می کنیم

چرا پرخوری می کنیم

چرا پرخوری می کنیم ؟ یکی از دلایل پرخوری نداشتن رابطه درست انسان با خودشه. یکی از دلایل پرخوری رو در این ویدیو برای شما به تفصیل باز کردیم و شاید شما جواب سوالتون که چرا پرخوری...

پرخوری با لاغری با ذهن !

پرخوری با لاغری با ذهن !

پرخوری با لاغری با ذهن ! آیا میشه پرخوری کرد و لاغر شد؟خیلی از افراد فکر میکنند اگر روش ذهنی را برای لاغر شدن انتخاب کنند این یعنی مجوزی برای اینکه می توانند پرخوری بکنند.اما آیا...

6 دیدگاه

6 دیدگاه ها

  1. انگیزه ی من برای لاغری اینه که ما انسانی ارزشمند هستیم تناسب اندام حق ماست سلامتی حق ماست خوب زندگی کردن حق ماست

    پاسخ
    • Admin

      چقدر هم عالی.
      بله واقعا همینطوره.
      احساس ارزشمندی یکی از اساسی ترین احساسات برای جلوگیری از رفتارهای اشتباه چاق کننده ست

      پاسخ
  2. باور و خواستن محکم برای لاغر شدن حتما بوجود میاد همان طور ک سال ها با باورهای غلط خودمونو گول زدیم و چاق شدیم .
    بر زبان آید بر جهان آید

    پاسخ
    • Admin

      سلام
      ممنونم از نظر زیباتون
      بله قطعا همینطوره و هر چیزی که ما بخواییم رو میتونیم به دست بیاریم و محدودیتی وجود نداره

      پاسخ
  3. فکر میکنم کلا انگیزه مهمترین قسمت هر چیزی تو زندگی باشه

    پاسخ
    • Admin

      بله ما باید دلایل قوی برای خواسته مون داشته باشبم. انگیزه یعنی دلایلی که اون چیز رو میخواییم

      پاسخ

یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین اخبار و بروزرسانی‌ها

به خبرنامه‌ی ما بپیوندید