پرخوری عصبی و هیجانی + راهکار رفع آن
یکی از اساسی ترین ریشه های چاقی و اضافه وزن پرخوری عصبی و هیجانیه.
در این ویدیو به ریشه های این مسئله پرداختیم و دو تا راهکار ارزشمند بهتون دادیم که بتونید با این مسئله روبرو و حلش بکنید.
ان مطلب را هم از دست ندهید:
میشه بستنی خورد و لاغر شد و این غیر ممکنه؟
تلگرام شروع تازه
یوتیوب شروع تازه
اینستاگرام شروع تازه
انگیزه برای لاغری -معیار داشتن انگیزه انگیزه لاغری را چطور در خودم ایجاد کنم؟ انگیزه در حکم سوخت موفقیت است.یکی از بزرگترین کلیدهای موفقیت در تمام مراحل زندگی.کسی ممکن است...
چرا لاغری با ذهن ؟ برای کسی که میخواد لاغر بشه انتخابهای متفاوتی وجود داره.اما به طور مشخص لاغری با نیست از انتخابهای معمول در جامعه نیست.این روش خیلی در جامعه شناخته شده نیست و...
چاق بودی بهتر بودی ! تاثیر حرف مردم در لاغر شدن چقدر با این حرف بقیه مواجه شدی که قبلا که چاق بودی بهتر بودی. این چه کاریه که با خودت کردی،قبلا خیلی خیلی بهتر بودی. چاقی بیشتر...
دیدگاهی ثبت نشده است