حذف شام برای لاغر شدن

فروردین 27, 1400

توسط Admin

دیدگاه

حذف شام برای لاغر شدن

آیا حذف شام یا هر وعده غذایی برای لاغر شدن راهکار درستیه؟

خیلی از مردم فکر میکنن که اگر وعده های غذاییشان را حذف بکنند میتوانند قدم ارزشمندی برای لاغر شدن بردارند.

در این ویدیو این مسئله را مورد بررسی قرار داده اییم که آیا این کار میتواند قدمی درست برای رسیدن به تناسب اندام باشد یا خیر.

اگر تا به حال فکر میکردید که حذف شام  راهکار قدرتمند و خوبیه و ویدیو رو تا آخر اگر ببینید احتمالا نظرتان متفاوت از قبل خواهد شد.

این ویدیو رو ببینید و در انتها نظرتون رو در موردش با ما در قسمت نظرات به اشتراک بگذرید.

چرا نمیتوانم لاغر شوم؟
این مطلب رو هم از دست ندهید:

علل شکست رژیمهای غذایی چیه؟ناتوانی ما یا عاملی دیگر؟

131 مگابایت  |   03:28 |   دانلود ویدیو

  3 مگابایت  |   03:28 |   دانلود فایل صوتی

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

 

اینستاگرام شروع تازه

 

یوتیوب شروع تازه

 

تلگرام شروع تازه

مطالب مرتبط

بستنی بزرگ

بستنی بزرگ

بستنی بزرگ ! چرا ما به جای یک بستنی معمولی یک بستنی بزرگ انتخاب می کنیم؟ انتخابهای ما تابعی از افکار ماست.یعنی هر تصمیمی که میگیریم و هر فکری که از سر ما میگذره و هر انتخابی که...

سیر بخور و لاغر شو !

سیر بخور و لاغر شو !

سیر بخور و لاغر شو ! میشه یه دل سیر غذا بخوری و لاغر هم باشی؟ سیر پا شدن از سفره غذا برای افراد دارای اضافه وزن یک آرزوه. بیشتر این افراد به خودشون گرسنگی میدن با این نیت بلکه...

چرا اصلا باید لاغر بشم؟

چرا اصلا باید لاغر بشم؟

چرا اصلا باید لاغر بشم؟ لاغر شدن برای کسی که اضافه وزن داره بسیار لذت بخشه.اما اینکه فرد آیا واقعا میخواد لاغر بشه یا نه بستگی به کارهایی داره که فرد میخواد برای رسیدن به این هدف...

2 دیدگاه

انتشار یافته: 2
  1. زارعی 6 ماه قبل

    حدف شام باعث میشه در وعده ی صبحانه یا نهار پرخوری کنیم چون ذهن ما هیچ گونه محدودیت رو قبول نمیکنه و ولع مارو برای خوردن شیرینی و تنقلات زیاد میکنه تمام راه هایی که برای لاغری بوده امتحان کردیم و خیلی خوب حرفهای شما رو می فهمیم

    1. Admin 6 ماه قبل

      دقیقا درسته خانم زارعی عزیز.بهتون تبریک میگم به خاطر تغییراتی که در دیدگاه و نگرشتون ایجاد شده

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

لطفاً پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
  • فارسی بنویسید، از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • تجربیات شما می تواند در تصمیم گیری سایر کاربران جهت خریداری محصولات مفید باشد ، لطفاً اطلاعات مفید و مربوط به محصول فوق را با توجه به تجربیات خود به اشتراک بگذارید.
  • از بکار بردن کلمات و اصطلاحاتی که محتوای نامناسب و توهین آمیز و قومیتی دارند خودداری کنید.

آخرین اخبار و بروزرسانی‌ها

به خبرنامه‌ی ما بپیوندید