حذف شام برای لاغر شدن

فروردین 27, 1400

توسط Admin

دیدگاه

حذف شام برای لاغر شدن

آیا حذف شام یا هر وعده غذایی برای لاغر شدن راهکار درستیه؟

خیلی از مردم فکر میکنن که اگر وعده های غذاییشان را حذف بکنند میتوانند قدم ارزشمندی برای لاغر شدن بردارند.

در این ویدیو این مسئله را مورد بررسی قرار داده اییم که آیا این کار میتواند قدمی درست برای رسیدن به تناسب اندام باشد یا خیر.

اگر تا به حال فکر میکردید که حذف شام  راهکار قدرتمند و خوبیه و ویدیو رو تا آخر اگر ببینید احتمالا نظرتان متفاوت از قبل خواهد شد.

این ویدیو رو ببینید و در انتها نظرتون رو در موردش با ما در قسمت نظرات به اشتراک بگذرید.

چرا نمیتوانم لاغر شوم؟
این مطلب رو هم از دست ندهید:

علل شکست رژیمهای غذایی چیه؟ناتوانی ما یا عاملی دیگر؟

131 مگابایت  |   03:28 |   دانلود ویدیو

  3 مگابایت  |   03:28 |   دانلود فایل صوتی

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

 

اینستاگرام شروع تازه

 

یوتیوب شروع تازه

 

تلگرام شروع تازه

ویدیوهای آموزشی لاغری

مطالب مرتبط

عوارض قرص های لاغری چیست؟

عوارض قرص های لاغری چیست؟

عوارض قرصهای لاغری چیست؟ اگر تا به حال از این قرصها استفاده کردید احتمالا تجربیات ارزشمندی در مورد این قرصها داری. خوشحال میشیم در جهت روشنگری بقیه عزیزان در قسمت نظرات از...

لاغری بدون ورزش ممکنه؟

لاغری بدون ورزش ممکنه؟

لاغری بدون ورزش سلام به نظر شما میشه بدون ورزش لاغر شد؟ آیا کلا برای لاغر شدن نیاز به ورزش داریم؟ این ویدیو احتمالا میتونه به خوبی دیدگاه درستی نسبت به ورزش کردن با نیت لاغر شدن...

کاهش وزن یا کاهش سایز

کاهش وزن یا کاهش سایز

کاهش وزن یا کاهش سایز برای خیلی از افراد سواله که کاهش وزن مهمه یا کاهش سایز. در این ویدیو این مسئله رو یکبار برای همیشه جواب دادیم که آیا کاهش سایز مهم هست یا کاهش وزن تا دیگه...

2 دیدگاه

2 دیدگاه ها

  1. حدف شام باعث میشه در وعده ی صبحانه یا نهار پرخوری کنیم چون ذهن ما هیچ گونه محدودیت رو قبول نمیکنه و ولع مارو برای خوردن شیرینی و تنقلات زیاد میکنه تمام راه هایی که برای لاغری بوده امتحان کردیم و خیلی خوب حرفهای شما رو می فهمیم

    پاسخ
    • Admin

      دقیقا درسته خانم زارعی عزیز.بهتون تبریک میگم به خاطر تغییراتی که در دیدگاه و نگرشتون ایجاد شده

      پاسخ

یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین اخبار و بروزرسانی‌ها

به خبرنامه‌ی ما بپیوندید